Edizioni Progetto Salute - VOLUME I : La Dieta Intermittente
Edizioni Progetto Salute - VOLUME I : La Dieta Intermittente
Offerta Lampo!!
15€
Solo fino al 31 Gennaio!!
Smetti di contare le calorie e impara ad ascoltare il tuo corpo.
Sei stanco di diete restrittive che ti lasciano affamato e privo di energie? Il "Volume 1: La Dieta Intermittente" non è il solito ebook di ricette, ma un Manuale Operativo basato su evidenze scientifiche per guidarti passo dopo passo nel mondo del digiuno consapevole.
⏰ OFFERTA LIMITATA: Sconto di 15€ + 25% aggiuntivo!
Termina il 31 Gennaio!!
Cosa scoprirai in questo volume:
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✅ I Protocolli Esatti: Come iniziare con il 16/8 in sicurezza e senza stress.
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✅ La Scienza Spiegata Semplice: Come l'insulina e il metabolismo reagiscono alle pause alimentari.
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✅ Guida Pratica: Cosa mangiare nelle finestre di alimentazione per massimizzare i risultati.
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✅ Stop alla Fame Nervosa: Strategie mentali per gestire gli attacchi di fame e la socialità.
Questo libro è pensato per chi vuole capire il perché oltre al come, trasformando il proprio stile di vita in modo sostenibile e duraturo.
Formato: PDF Digitale (Alta Qualità)
Pagine: 95
Compatibile con: Smartphone, Tablet, PC.
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